{"id":2102,"date":"2025-09-29T09:35:32","date_gmt":"2025-09-29T07:35:32","guid":{"rendered":"https:\/\/vertebral.cat\/?p=2102"},"modified":"2025-09-29T09:35:32","modified_gmt":"2025-09-29T07:35:32","slug":"cuando-hay-que-ir-al-fisioterapeuta-y-cuando-no-descubre-cuando-un-fision-puede-ayudarte-y-cuando-no","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vertebral.cat\/es\/cuando-hay-que-ir-al-fisioterapeuta-y-cuando-no-descubre-cuando-un-fision-puede-ayudarte-y-cuando-no\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1ndo hay que ir al fisioterapeuta y cu\u00e1ndo no? Descubre cu\u00e1ndo un fision puede ayudarte (y cuando no)"},"content":{"rendered":"

Muchas veces tenemos un dolor o molestia y no sabemos exactamente a qui\u00e9n debemos ir: m\u00e9dico de cabecera, oste\u00f3pata, masajista, pod\u00f3logo\u2026 \u00bfo <\/span><\/span>fisioterapeuta<\/span><\/span><\/strong> ? Es normal dudar. En este art\u00edculo te explicamos <\/span><\/span>cu\u00e1ndo hay que ir al fision y en qu\u00e9 casos quiz\u00e1s no es el profesional m\u00e1s indicado<\/span><\/span><\/strong> . Si tienes dudas, \u00a1este post es para ti!<\/span><\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hace exactamente un fisioterapeuta?<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n

La <\/span><\/span>fisioterapia<\/span><\/span><\/strong> es una disciplina sanitaria que trata de lesiones, dolores y disfunciones del cuerpo mediante t\u00e9cnicas manuales, ejercicios terap\u00e9uticos y otras herramientas como la punci\u00f3n seca o la electroterapia.<\/span><\/span><\/p>\n

Nuestro objetivo como <\/span><\/span>fisioterapeutas<\/span><\/span><\/strong> no es s\u00f3lo aliviar el dolor, sino ayudar al cuerpo a recuperar su funcionalidad, mejorar la calidad de vida y prevenir reca\u00eddas.<\/span><\/span><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ndo hay que ir al fisioterapeuta?<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n

Aqu\u00ed tienes algunos ejemplos claros de situaciones en las que visitar a un <\/span><\/span>fisioterapeuta<\/span><\/span><\/strong> es una muy buena decisi\u00f3n:<\/span><\/span><\/p>\n

Dolor muscular o articular<\/span><\/span><\/strong><\/h4>\n
    \n
  • Dolor cervical, lumbar o dorsal<\/span><\/span><\/li>\n
  • Contracturas, sobrecargas<\/span><\/span><\/li>\n
  • Dolor en las rodillas, hombros o caderas<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Lesiones deportivas<\/span><\/span><\/strong><\/h4>\n
      \n
    • Esguince de tobillo<\/span><\/span><\/li>\n
    • Tendinitis o sobrecarga para entrenar demasiado<\/span><\/span><\/li>\n
    • Recuperaci\u00f3n post lesi\u00f3n o post operaci\u00f3n<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Problemas posturales o derivados del trabajo<\/span><\/span><\/strong><\/h4>\n
        \n
      • Dolor de espaldas por estar muchas horas sentado<\/span><\/span><\/li>\n
      • Dolores por malas posturas repetitivas<\/span><\/span><\/li>\n
      • Dolor de cuello por uso prolongado del m\u00f3vil u ordenador<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

        Dolores cr\u00f3nicos o persistentes<\/span><\/span><\/strong><\/h4>\n
          \n
        • Fibromialgia<\/span><\/span><\/li>\n
        • Lumbalgia cr\u00f3nica<\/span><\/span><\/li>\n
        • Dolores que duran m\u00e1s de tres semanas y no mejoran<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

          Fisioterapia para embarazadas y posparto<\/span><\/span><\/strong><\/h4>\n
            \n
          • Dolores lumbares durante el embarazo<\/span><\/span><\/li>\n
          • Preparaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico<\/span><\/span><\/li>\n
          • Recuperaci\u00f3n despu\u00e9s del parto<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

            Rehabilitaci\u00f3n postquir\u00fargica<\/span><\/span><\/strong><\/h4>\n
              \n
            • Despu\u00e9s de una operaci\u00f3n de rodilla, hombro, etc.<\/span><\/span><\/li>\n
            • Reeducaci\u00f3n del movimiento y ganancia de fuerza<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

              Prevenci\u00f3n y bienestar<\/span><\/span><\/strong><\/h4>\n
                \n
              • \u00a1No hace falta esperar a tener dolor!<\/span><\/span><\/li>\n
              • Mejora de la postura, estiramientos guiados, relajaci\u00f3n<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

                En <\/span><\/span>Vertebral<\/span><\/span><\/strong> , en Berga, recibimos a menudo a personas que llegan pensando que su dolor \u201cno era tan grave\u201d o que \u201cya pasar\u00eda\u201d, y se llevan una grata sorpresa cuando notan mejora en pocas sesiones.<\/span><\/span><\/p>\n

                \u00bfCu\u00e1ndo no es el momento de ir al fisioterapeuta?<\/span><\/span><\/h2>\n

                Aunque el fisioterapeuta puede ayudar en muchos casos, hay situaciones en las que no somos el profesional adecuado, o bien hace falta primero una valoraci\u00f3n m\u00e9dica:<\/span><\/span><\/p>\n

                Si tienes fiebre, malestar general o s\u00edntomas agudos<\/span><\/span><\/strong><\/h4>\n

                Dolores acompa\u00f1ados de fiebre, p\u00e9rdida de fuerza repentina, hormigueo intenso u otros s\u00edntomas sist\u00e9micos requieren una visita m\u00e9dica urgente.<\/span><\/span><\/p>\n

                Si sospechas de una fractura o lesi\u00f3n \u00f3sea grave<\/span><\/span><\/strong><\/h4>\n

                Antes de realizar fisioterapia, es necesario confirmar con pruebas diagn\u00f3sticas si hay rotura o da\u00f1o \u00f3seo.<\/span><\/span><\/p>\n

                Si tienes dolor tor\u00e1cico fuerte o irradiado<\/span><\/span><\/strong><\/h4>\n

                El dolor en el pecho, especialmente si irradia en el brazo o en la espalda, puede ser una se\u00f1al de infarto o problema card\u00edaco. Llama al 112.<\/span><\/span><\/p>\n

                Si hay inflamaci\u00f3n aguda o herida abierta<\/span><\/span><\/strong><\/h4>\n

                En casos muy recientes de lesi\u00f3n con inflamaci\u00f3n intensa o heridas externas, es necesario esperar o hacer un tratamiento previo antes de empezar la fisioterapia.<\/span><\/span><\/p>\n

                \u00bfFisioterapeuta u oste\u00f3pata? o masajista?<\/span><\/span><\/h2>\n

                Es una pregunta recurrente. La diferencia principal es que <\/span><\/span>la fisioterapia es una profesi\u00f3n sanitaria regulada<\/span><\/span><\/strong> , con titulaci\u00f3n universitaria y reconocimiento del sistema de salud.<\/span><\/span><\/p>\n

                Un fisioterapeuta puede realizar t\u00e9cnicas de masaje, pero tambi\u00e9n otros tratamientos espec\u00edficos, como la punci\u00f3n seca, terapia manual avanzada, ejercicios terap\u00e9uticos, y mucho m\u00e1s.<\/span><\/span><\/p>\n

                Adem\u00e1s, el fisioterapeuta est\u00e1 preparado para saber cu\u00e1ndo derivar a otro profesional si es necesario.<\/span><\/span><\/p>\n

                \u00bfC\u00f3mo s\u00e9 si lo que tengo puede tratarlo un fisioterapeuta?<\/span><\/span><\/h2>\n

                Una buena regla general: si tienes un dolor m\u00fasculo-esquel\u00e9tico que dura m\u00e1s de unos d\u00edas, o notas molestias en el movimiento o posturas habituales, probablemente <\/span><\/span>un fisioterapeuta puede ayudarte<\/span><\/span><\/strong> .<\/span><\/span><\/p>\n

                Siempre puedes venir a realizar una primera valoraci\u00f3n. En <\/span><\/span>Vertebral, en Berga<\/span><\/span><\/strong> , hacemos una primera visita donde escuchamos tu caso, valoramos qu\u00e9 est\u00e1 pasando y te explicamos si el tratamiento de fisioterapia es adecuado o si es necesario derivarte a otro profesional.<\/span><\/span><\/p>\n

                En resumen<\/span><\/span><\/h2>\n

                No hace falta esperar a estar muy mal para ir al fisioterapeuta. De hecho, cuanto antes se act\u00faa, m\u00e1s f\u00e1cil es resolver el problema y evitar que se haga cr\u00f3nico. Y si resulta que tu caso no es por fisioterapia, te lo diremos con toda honestidad.<\/span><\/span><\/p>\n

                En <\/span><\/span>Vertebral<\/span><\/span><\/strong> , trabajamos con una mirada global del cuerpo y con tratamientos personalizados para que recuperes la movilidad y el bienestar a tu ritmo. Tanto si vives en Berga como en los alrededores, \u00a1te esperamos!<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                Muchas veces tenemos un dolor o molestia y no sabemos exactamente a qui\u00e9n debemos ir: m\u00e9dico de cabecera, oste\u00f3pata, masajista, pod\u00f3logo\u2026 \u00bfo fisioterapeuta ? Es normal dudar. En este art\u00edculo te explicamos cu\u00e1ndo hay que ir al fision y en qu\u00e9 casos quiz\u00e1s no es el profesional m\u00e1s indicado . Si tienes dudas, \u00a1este post […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2021,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-2102","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categorizar"],"yoast_head":"\n\u00bfCu\u00e1ndo hay que ir al fisioterapeuta y cu\u00e1ndo no? 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